野菜中心生活を始め



早2ヶ月近く




元々、肉類ょり




ぉ魚や野菜が好きだったので




苦でわなぃから





普通に続ぃてﾏｽ





痩せただけでわなく




心なしか



くすみも取れた様なﾜﾗ





7月始めくらぃわ





こんな感じでしたが






今わこんな感じﾃﾞｽ







話わ変わって




先日久しぶりに





割烹料理｢ふじ乃｣ｻﾝへ




行って来ました




食材の良さと





味の良さにわ




ぃつも感動します





今回わ




まだ早いこの時期の





ｱﾗのぉ刺身




真ん中にぁる




白身がそうﾃﾞｽ




脂が乗る前だから




ぉ刺身で良い感じﾃﾞｼﾀ





それから土瓶蒸し







関西風のぉ出汁に





ｽﾀﾞﾁを絞って






Kﾁｬﾝ美味しかったね






旬のものを頂くのわ





美味しいﾀﾞｹでわなく





身体にも良いﾃﾞｽ





最近色々ぁって




胃が弱ってるみたぃなので





血をｻﾗｻﾗにする効果が





期待出来る




ミネストローネを




作っちゃいました







今回のﾐｿわ




白菜と大根が




入ってる事ﾃﾞｽ(笑)

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