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Endurance(訳:我慢)
難しぃですょね
先日朋華チャンからの
ぉ仕事関係の相談でした
ワタクシもまだ若輩者で
人に説くなんて恐れ多ぃんですが
約6年前エリートを立ち上げた頃の事を
思い出し
ナンダカンダとぉ話してました
色々と背負ぅ物が増ぇると
増ぇた分大変になるけど
得る物もその分なので
自分を信じて
相手を信じて
我慢して進みませぅ
ワタクシも未だに
安泰からゎ程遠く
必死に頑張ってますので
ぃつか来る「結果」を信じて
我慢して頑張ります
Endurance(訳:我慢)
節食してると
ストレスのがぁって
最近少々自分に甘く(笑)
飲んじゃぅょね~
我慢しなくちゃぃけなぃと
思ぇば思ぅ程
なんとか体重増量ゎ
+2kgで留まってますが
早くこの波乗り切らなきゃ(笑)
こんな時に助かってる
これ
知り合いが経営してる
自然食品の会社で売ってる
北新地うこん
色々うこん系の物を
試しましたが
これが一番効く感じ
ょくぉ酒飲まれる方ゃ
次の日にぉ酒が残り易ぃ方ゎ
ぉ薦めです
なんとか食の方ゎ
試行錯誤しながら
自分を誤魔化してますので
暴食にゎ至らず
我慢出来てます
例ぇば
こなぃだ無性に
パスタが食べたくなって
けど普通に食べちゃぅと
高カロリーで超ヤバス
なのでこんな感じで
冷製パスタに
ほとんどがぉ野菜で
ハーブとレモンとオリーブオイルだけで
味付けしたのでカロリー
これで何とか我慢して
ゃり過ごします
難しぃですょね
先日朋華チャンからの
ぉ仕事関係の相談でした
ワタクシもまだ若輩者で
人に説くなんて恐れ多ぃんですが
約6年前エリートを立ち上げた頃の事を
思い出し
ナンダカンダとぉ話してました
色々と背負ぅ物が増ぇると
増ぇた分大変になるけど
得る物もその分なので
自分を信じて
相手を信じて
我慢して進みませぅ
ワタクシも未だに
安泰からゎ程遠く
必死に頑張ってますので
ぃつか来る「結果」を信じて
我慢して頑張ります
Endurance(訳:我慢)
節食してると
ストレスのがぁって
最近少々自分に甘く(笑)
飲んじゃぅょね~
我慢しなくちゃぃけなぃと
思ぇば思ぅ程
なんとか体重増量ゎ
+2kgで留まってますが
早くこの波乗り切らなきゃ(笑)
こんな時に助かってる
これ
知り合いが経営してる
自然食品の会社で売ってる
北新地うこん
色々うこん系の物を
試しましたが
これが一番効く感じ
ょくぉ酒飲まれる方ゃ
次の日にぉ酒が残り易ぃ方ゎ
ぉ薦めです
なんとか食の方ゎ
試行錯誤しながら
自分を誤魔化してますので
暴食にゎ至らず
我慢出来てます
例ぇば
こなぃだ無性に
パスタが食べたくなって
けど普通に食べちゃぅと
高カロリーで超ヤバス
なのでこんな感じで
冷製パスタに
ほとんどがぉ野菜で
ハーブとレモンとオリーブオイルだけで
味付けしたのでカロリー
これで何とか我慢して
ゃり過ごします
2012.03.29 ▲
こばちゃんサン♪
若い頃と同じ様に
飲み食べしてると
大変な事になりますょね
ストレス貯まると過食過飲してしまうので
大変です
頼りにされてるって言うよりゎ
話易いだけだと思います
若い頃と同じ様に
飲み食べしてると
大変な事になりますょね
ストレス貯まると過食過飲してしまうので
大変です
頼りにされてるって言うよりゎ
話易いだけだと思います
俺も最近は太ってきてなかなか食を抑えることが出来ないですね。いい加減ダイエットしないとヤバいと思うこの頃だわ
酒は無理しない程度で飲むので二日酔いはないようにしてます。
相談されるということはいつも麗さんは頼りにされてるんですね。
酒は無理しない程度で飲むので二日酔いはないようにしてます。
相談されるということはいつも麗さんは頼りにされてるんですね。
2012/04/03 Tue 22:15 URL こばちゃん[ Edit ]
やっほサン♪
ィエィエ
ワタクシも日々勉強です
老若男女問わず教えられる事ゎ多々ぁりますから
やっほサンゎダイエットとゎ無縁の体型じゃなぃですか
玄米&乳酸菌摂取ゎ
健康ゴールデンコンビですね
ィエィエ
ワタクシも日々勉強です
老若男女問わず教えられる事ゎ多々ぁりますから
やっほサンゎダイエットとゎ無縁の体型じゃなぃですか
玄米&乳酸菌摂取ゎ
健康ゴールデンコンビですね
としひこサン♪
まさしく同意デス
「腹八分目」を心がけてますが
ァルコールが入ると制御不能になります
ぉ互ぃ頑張りましょぅね
まさしく同意デス
「腹八分目」を心がけてますが
ァルコールが入ると制御不能になります
ぉ互ぃ頑張りましょぅね
レイさん
悩み相談でも頼りになる姐さんですな(^-^)v
体験談だから、相談された方も納得される事が多いと思います。
ダイエットは大変ですよね(TT)
冬眠明けで、僕も少し体重増なので、玄米+発酵食で減らそう…と思案中でした(^o^;)
悩み相談でも頼りになる姐さんですな(^-^)v
体験談だから、相談された方も納得される事が多いと思います。
ダイエットは大変ですよね(TT)
冬眠明けで、僕も少し体重増なので、玄米+発酵食で減らそう…と思案中でした(^o^;)
2012/03/31 Sat 16:26 URL やっほ[ Edit ]
こんにちは
美味しいものを食べ出すと止まらなくなりますよね(#^.^#)。
自分もなるべく食べ過ぎないように
頑張っています。
美味しいものを食べ出すと止まらなくなりますよね(#^.^#)。
自分もなるべく食べ過ぎないように
頑張っています。
2012/03/31 Sat 15:09 URL としひこ[ Edit ]
すみません
約6年前エリートを立ち上げた って
エリートってお店してはるんですか??
約6年前エリートを立ち上げた って
エリートってお店してはるんですか??
2012/03/31 Sat 09:25 URL やん[ Edit ]
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