| Home |
毎日ダラダラと
過ごしがちになると
ストレス溜まりますょね
自分でスケジューリングを
調整しなければと
ダイエットも含み
ONとOFFの
メリハリをつける努力を
してぉります
美容皮膚科ゃ大学病院で
診断して頂き
健康的な日常とダイエット
気分も清々しい感じ
ウォーキングもですが
ゴルフの打ちっ放し
侮れません
100球越えすると
筋肉痛ゎ免れません
周りの殿方に
負けない金属音を放ちながら(笑)
頑張ってます
旅行とか行って
ラウンド周りたぃな
(もちろん海外)
これプラス最近
コアリズム復活
半端ない汗
ゃはりやり始めゎ
死にそうになりますね
大量の汗のせいで
若干あせもが出来気味ですがw
肌の調子が良く
くすみがドン無くなってます
最近のぉ風呂の友ゎ
KNEIPPのバスソルト
ワイルドローズの香り
これで更に発汗&保湿で
ダメ押し
食事ゎ普段の主食ゎ野菜
脂の少ない動物性タンパク質と
組み合わせて食べてます
たまの無礼講ゎ外食と
スウィーツ
先日ストレスがピークの時
頂きました
KrespyKream Doughnuts
アメリカに住んでた時以来です
日本でゎ常時行列が
出来てるらしいです
感想ゎ
ゃはり激甘
さすがアメリカンドーナッツ
けど、ぉかげでストレス発散
またダイエット頑張ります
ぉまけの画像ゎ
超久しぶりに
作って頂いた
眼鏡
ぉ家でゎほとんど
眼鏡で過ごしてます
過ごしがちになると
ストレス溜まりますょね
自分でスケジューリングを
調整しなければと
ダイエットも含み
ONとOFFの
メリハリをつける努力を
してぉります
美容皮膚科ゃ大学病院で
診断して頂き
健康的な日常とダイエット
気分も清々しい感じ
ウォーキングもですが
ゴルフの打ちっ放し
侮れません
100球越えすると
筋肉痛ゎ免れません
周りの殿方に
負けない金属音を放ちながら(笑)
頑張ってます
旅行とか行って
ラウンド周りたぃな
(もちろん海外)
これプラス最近
コアリズム復活
半端ない汗
ゃはりやり始めゎ
死にそうになりますね
大量の汗のせいで
若干あせもが出来気味ですがw
肌の調子が良く
くすみがドン無くなってます
最近のぉ風呂の友ゎ
KNEIPPのバスソルト
ワイルドローズの香り
これで更に発汗&保湿で
ダメ押し
食事ゎ普段の主食ゎ野菜
脂の少ない動物性タンパク質と
組み合わせて食べてます
たまの無礼講ゎ外食と
スウィーツ
先日ストレスがピークの時
頂きました
KrespyKream Doughnuts
アメリカに住んでた時以来です
日本でゎ常時行列が
出来てるらしいです
感想ゎ
ゃはり激甘
さすがアメリカンドーナッツ
けど、ぉかげでストレス発散
またダイエット頑張ります
ぉまけの画像ゎ
超久しぶりに
作って頂いた
眼鏡
ぉ家でゎほとんど
眼鏡で過ごしてます
2011.06.15 ▲
| Home |